in dieser Woche geht es für mich zurück nach Europa und ich muss ganz ehrlich sagen, dass ich ein bisschen Muffensausen davor habe. 

Die letzten Wochen in Panama habe ich ein Gefühl von "Zuhause sein" empfunden, das ich in meinem Leben lange vermisst habe. 

Wenn auch nicht alles nur einfach ist hier - immerhin gibt es große kulturelle Unterschiede und aktuell auch Unruhen im Land - so sind die Menschen doch wesentlich wärmer und offener, als in Europa. 

Diese Erfahrung hat mir wirklich sehr gut getan und auch meinen Spanisch-Kenntnissen etwas auf die Sprünge geholfen. 

Außerdem habe ich natürlich viel über Heilung gelernt und wurde wieder einmal auf den Platz der Schülerin verwiesen. Am Ende hört das ja nie auf 😉 

Es waren einzigartige Erfahrungen, die ich nicht missen möchte und ich hoffe, dass sie im nächsten Winter fortgesetzt werden können. 

Wenn du dir über deine Gesundheit und dein bestes Leben Gedanken machst, dann bedeutet das natürlich immer und immer wieder auch nach Innen zu schauen und zu prüfen, was das ist, was dein Körper dir mit diesem oder jenem Problem sagen will.

Krankheit passiert nicht über Nacht. Es ist ein Prozess in dem wir oft lange über die ersten Signale des Körpers hinweg gehen. Oft zu lange.

Warum? Weil Veränderung unbequem ist und das neue, unbekannte Leben Mut erfordert. 

In der heutigen Podcast-Episode spreche ich über die häufigsten unbewussten Blockaden bei chronischen Erkrankungen und gebe dir die wichtigsten Fragen mit, die du dir stellen solltest, wenn du dich fragst, ob es jetzt an der Zeit ist für deine Gesundheit ins Handelnzu kommen.

Ohne deine Gesundheit ist alles nichts und leider müssen wir sie manchmal verlieren, um schätzen zu lernen, was sie eigentlich wirklich bedeutet. 

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit dieser Episode.